حتماً این کتاب را بخوانید
من تنها یک پیشنهاد به شما میکنم، اگر کسب و کار و یا زندگی دارید که در یک اتاق تنها نیستید و گاهی اوقات با انسانهای دیگر در ارتباط هستید. حتماً این کتاب را بخوانید
درباره تربیت کودکان در این کتاب بحث شده است.
درباره خلاقیت و هوش علمی صحبت شده است.
نحوه انتخاب شغل مناسب با روحیات و توانایی را توضیح داده شده است.
در مورد روابط عاطفی و نگرش عاقلانه صحبت شده است.
و از همه مهمتر در مورد آرامش در زندگی نیز بحث شده است.
آقای دانیل گلمن در کتاب هوش عاطفی، از سالها مطالعه و تجربه خود استفاده کرده، که این کتاب را پر بار و به عنوان کتاب اصلی هوش هیجانی منتشر کند.
دانیل گلمن الان استاد دانشگاه هاروارد است و تحقیقات زیادی در این زمینه انجام داده است.
ایشان مشاور مدیریت و افراد برای موفقیت نیز میباشد.
برای مشاهده سایت آقای دانیل گلمن کلیک کنید
محتوای کتاب به پنج بخش تقسیم شده که شرح خیلی مختصری را در زیر بیان میکنم:
در بخش اول این کتاب
از شکل بیولوژیک انسان و مغز شروع میشود. تاریخچه مغز و نحوه تفکر و تصمیم گیری انسان را شرح میدهد. و تا الان میرسد.
مغز انسان در بدو خلقت ۵۰۰ گرم بوده و الان به حدود ۳۵۰ گرم رسیده چه چیزی به مغز اضافه شده؟
در بخش دوم.
در مورد سرشت هوش هیجانی صحبت میشود. اینکه چرا و چگونه شکل گرفته است؟ چطور خودمان را بشناسیم و اسیر خشم و شهوت افسردگی نشویم؟
استعدادهای ما کجا هستند و چگونه در این زمینه مهارت پیدا کنیم؟
خشم را سرکوب نکن فقط بر اساس آن عمل نکن
بخش سوم این کتاب
درباره کاربرد هوش هیجانی صحبت میکند.
چطور دشمنان درونی خودمان را بشناسیم و اجازه ندهیم فشارهای درونی موجب احمق شدن ما شود.
ذهن ما چطور بر جسم ما اثر میگذارد (در کتاب تئوری انتخاب به صورت مبسوط در این باره صحبت شده است)
صراحت بیان همانطور که در مورد عیب جویی و انتقاد مودبانه مهم است در مورد تحسین دیگران هم اهمیت دارد.
در بخش چهارم
درباره دوران کودکی و تربیت صحبت میشود.
درباره مدارس ما که چه میتوانند بکنند ولی مغفول مانده (حتی در آمریکا) شوکهای عاطفی که در دوران کودکی شخصیت ما را تحتالشعاع قرار میدهند و تا بزرگسالی دست از سر ما برنمیدارند.
کمی هم در مورد مزاج صحبت میکند.
هر چقدر فشار روحی در زندگی بیشتر باشد به همان اندازه میزان احتمال به سرماخوردگی در افراد بیشتر خواهد شد.
در بخش پنجم و پایانی
درباره ارزش سواد عاطفی و آموزش این سواد صحبت شده است.
چه تفاوتی در کسانی که هوش هیجانی میدانند و از آن استفاده می کنند با کسانی که نمیدانند و نمیتوانند از آن استفاده کنند وجود دارد؟
والدین برای آنکه مربیان موثر در این زمینه باشند باید خود را به اصول اولیه هوشهیجانی مجهز کنند.
برای آشنایی با کاربرد هوش هیجانی در کسب و کار لطفا این مقاله را بخوانید:
هوش هیجانی بالا میتواند شما را به بهترین مدیر تبدیل کند
مطالب این کتاب سراسر تحقیقات اثبات شده و نظریه های علمی است. با یک لحن روان و خیلی ساده.
اگر شما فکر میکنید در روابط خود دچار مشکل هستید.
یا میخواهید یک رابطه در سطح عالی داشته باشید.
اگر شما یک مدیر هستید و میخواهید به بهترین شکل مدیریت کنید.
اگر شما کسب و کار دارید و میخواهید منابع انسانی عالی داشته باشید.
حتماً حتماً حتماً این کتاب را بخوانید این کتاب میتواند طوفان به پا کند.
شما قبل از خواندن این کتاب با شما بعد از خواندن این کتاب یک شخص یکسان نیستید.
